不要居住潮湿不透气的房屋 。房间太过潮湿，不通风，夜间睡眠不足 ， 加上天气太过炎热，体内湿气太重，容易引发荨麻疹 。
少吃鱼肉、鸡肉、牛奶等富含有高蛋白的食物 。海鲜食物会引起过敏反应，导致皮肤发痒 ， 所以避免过敏源很重要 。
春秋两季，少去有花粉的地方，出门在外戴口罩 。花粉、尘土太多，容易滋生细菌，导致皮肤过敏 。
【荨麻疹图片】勤洗澡，保持皮肤干净，多修剪指甲 。有划痕险荨麻疹的朋友们 ， 即使皮肤瘙痒，也避免用手抓 ，
保持良好的心情，不发怒 。心情愉悦，整个人就会很精神 。长期工作压力太大 ， 很容易导致免疫力低下 ， 诱发一些过敏性问题 。
加强体育锻炼，增加免疫力 。每天可坚持喝维生素C片，避免接触过敏源 。当人的免疫系统太弱 ， 容易感冒，也容易皮肤过敏，别人吃了虾条可能没什么事情，你不怎么锻炼身体，可能皮肤就出现了问题 。
少吃辛辣的食物，有轻微荨麻疹问题的朋友们 ， 可配合涂抹防治荨麻疹的药膏 。加强自身的免疫系统 。也可找专业的医生诊治 。
穿得衣服不要太多，一冷一热很容易刺激皮肤，导致荨麻疹问题 。平时要多喝热水，要注意防风 。对于有荨麻疹问题的朋友们来说，不要随意的吃些垃圾食品 。
