气虚的人可以喝红茶，但是值得注意的是，喝红茶对气虚起不到治疗作用 。
红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过“熟化”刺激性较弱 ， 较为平缓温和 ， 适合大多数人饮用 。
红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少百分之九十以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分 。香气物质比鲜叶明显增加 。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征 。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类 。
【气虚的人适不适合喝红茶】气虚之体的主要表现为：少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗 ， 脱肛，子宫下垂 ， 舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病 ， 气虚者需补气 ， 补气的药物可选用人参、黄芪、党参等 。
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