1、瘦肉切片，用姜蓉，酱油，蚝油 ， 料酒，豆粉(生粉)腌制20分钟 。
【西兰花炒肉】2、西兰花切块，用开水把西兰花焯熟 (这个步骤可以去掉西兰花的脏东西和保持西兰花的翠绿) 。
3、热锅放油，炒香肉片后，下西兰花翻炒一分钟，放点盐调味即可上碟 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热
1、瘦肉切片，用姜蓉，酱油，蚝油 ， 料酒，豆粉(生粉)腌制20分钟 。
【西兰花炒肉】2、西兰花切块，用开水把西兰花焯熟 (这个步骤可以去掉西兰花的脏东西和保持西兰花的翠绿) 。
3、热锅放油，炒香肉片后，下西兰花翻炒一分钟，放点盐调味即可上碟 。
