方法一、川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许 。将川贝母洗净 ， 雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片 。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时后即成 。服用时吃梨、肺，饮汤 。
方法二、银耳10～12g，冰糖适量 。将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时 ， 待其发胀后，拣去杂物 。将浸泡后的银耳 ， 再加冷开水和冰糖适量，放入碗中 。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2～3小时 。服用时，饮汤、食银耳 。
【老是干咳嗽怎么办】方法三、甜杏仁250g，核桃仁250g，蜂蜜500g，白糖适量 。要先把甜杏仁洗干净了 ， 再放到锅里，加一定量的水用大火煮开了再用小火煮一个小时 。将核桃仁切碎 ， 倒入盛白糖的锅内，待稠粘时，加入蜂蜜 ， 搅匀，再烧沸，即成 。将蜜饯双仁放入糖罐内备用 。食用时，每次3g，每日2次 。
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