【准备怀孕能不能吃鹅蛋】怀孕很关键，备孕前三个月也很关键 。这时候，女性需要合理饮食、作息，不然就无法提前为宝宝营造出良好的环境，还有可能增加宝宝流产的可能 。那么，准备怀孕能不能吃鹅蛋？
鹅蛋是一种比鸡蛋更加营养的食物 。备孕期间的女性吃鹅蛋不仅对身体好 ， 还可以起到养生的作用 。像备孕前三个月女性吃鹅蛋，还可以排出身体内的胎毒，会让日后宝宝出生后皮肤更加好，还容易让身体强壮，日后宝宝也会更加聪明 。
吃鹅蛋注意哪些事项？
1、一次不要吃太多：鹅蛋营养价值肯定比普通鸡蛋高，但是也不能因为营养好，就吃很多，这样会给肠胃和身体造成不必要的负担 。严重的还会引起胃部不适，便秘等情况 。而且鹅蛋含有碱性物质，对内脏有损害，每天吃一颗即可 。
2、鹅蛋的味道可能要比鸡蛋差一些，主要它的味道更佳腥气 ， 还比普通鸡蛋要油腻些 。所以在吃鹅蛋的时候，可以在选择一些清淡类的蔬菜搭配为佳 。
3、鹅蛋还具有比较好的去火功效 ， 女性总是会有上火或是燥热等情况 。适当吃鹅蛋，可以起到降火的作用 。
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