1、小米加水,开火熬至粘稠 。放入枸杞、海参、盐、白胡椒 。搅匀出锅即可 。
2、海参小米粥是将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参制作而成的粥 。海参可以切片也可以整个放入 。海参小米粥营养丰富 , 容易吸收 。
【辽参小米粥的做法】3、做粥的时候要注意 , 在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量,水要一次加足,转最小火熬煮的时候不要开盖 , 直至完全靡合出香,最后几分钟再调味 。
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