首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力 。
【额头高头发少怎么办】局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发.口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生 。
平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣 ， 油腻等刺激性饮食 。尽量不要熬夜 。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品 。
选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重的话，可以选择进行毛发移植 ， 毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障 ， 以免对身体造成伤害 。
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