很多女性在怀孕的时候身材会走样 ， 体重会暴涨，这就让很多女性对自己的身材不自信 ， 所以在坐月子的时候，就很想减肥 。其实在坐月子的时候，不能特意的减肥 ， 因为坐月子期间，产妇的身体还很虚弱 ， 那么大家知道 ， 坐月子能穿美体衣吗？
【坐月子能穿美体衣吗】坐月子能穿美体衣吗？
从健康的角度考虑，如果是顺产的妈妈，在不是母乳喂养的情况下，一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体恢复后再使用 。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康 。
如果是剖腹产的妈妈，分娩六个月后 ， 为恢复最佳的时间，在不是母乳喂养的情况下，分娩六个月后 ， 可以穿塑身衣 。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态 。剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出 。
怎样挑选美体衣？
1、了解自己的身形
想透过穿着塑身衣改善自己的身形 ， 第一步就是要先了解自己的身材 。如果属于全身肉肉者，应该要选择全身型的塑身衣，只要一件可以包覆腰部、腿部、背部 ， 整体雕塑，才不会产生身材上的段差 。
2、透气排汗材质
选择一件排汗透气材质的塑身衣，可以将热气排出，降低闷热感，而夏天可以挑选具有“凉感”效果的塑身衣 。
想必大家看了以上内容，对坐月子能穿美体衣和如何挑选美体衣有了一定的了解 。在怀孕期间和坐月子期间以恢复身体为主 ， 不要急着减肥 。产妇最好在分娩6个月之前，不要穿美体衣，希望本篇文章会对大家有所帮助 。
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