过程1草鱼去鳞、去内脏、去腮洗净,黄豆芽洗净
过程2 草鱼去头,从中间切一刀掰开;从鱼尾部下刀切至鱼脊骨后改平刀,贴着鱼脊骨向鱼头方向切,把鱼片开,斩断鱼尾
过程3 片下鱼排刺
过程4 把鱼脊骨和鱼排刺切成小段,和鱼头鱼尾一起装入盆中,加盐、白胡椒粉、鸡精、料酒拌匀腌;把鱼肉切成鱼片,装入碗中加盐、白胡椒粉、鸡精、料酒抓匀,加少许清水抓至鱼片发粘
过程5 加入蛋清继续抓匀
过程6 加入红网薯水淀粉并抓匀
过程7 锅内加水,放入鱼头、盐、鸡精、姜片、香葱段烧开
过程8 放入鱼骨
过程9 开锅后放入黄豆芽,烧开后再煮1分钟,用笊篱捞出放入盆中备用
过程10 把锅中剩余的水烧开后改小火,把鱼片展开,一片一片的放入锅中 。全部放完后开大火,微微要开锅即可关火,捞出鱼片放入盛鱼骨和黄豆芽的盆中,倒入适量的汤汁
过程11 倒入花椒油,撒上麻椒和干辣椒段
过程12 炒锅放植物油,加1勺猪油,烧到6-7成热
过网程13 把热油浇在盆中就可以上桌了

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中秋美食之五【回锅肉】

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备料:五花网肉210克,料酒1勺,蒜苔6根,红米椒3个,郫县豆瓣酱1.5勺,植物油少许,少许甜面酱、半勺糖
【回锅肉】做法:
过程1 五花肉凉水入锅,加料酒去腥,煮至八分熟
过程2 捞出晾凉,蒜苔、红米椒洗净
过程3 五花肉切片,蒜苔、红米椒切段
过程4 锅内加少许植物油,放入五花肉片煸炒至微黄出油(油太多倒出一些留着炒别的菜再用)
过程5 倒入蒜苔大火炒至蒜苔嫩绿,和五花肉一起盛出备用
过程6 利用锅内余油小火把豆瓣酱炒出红油
过程7 把五花肉和蒜苔回锅,加入红米椒大火翻炒至米椒断生即可出锅

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中秋美食之六【香辣小河虾】

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备料:小河虾300克,红辣椒3个,芹菜1大根,红油1.5勺,葱1小段,姜1小块,蒜3瓣,玉米淀粉适量,盐少许,植物油少许
【香辣小河虾】做法:
过程1 芹菜择去叶子洗净,小河虾反复冲洗干净控一下水
过程2 芹菜顺长划开成成细长条,再切小段,葱切葱花,姜切末,蒜切片,红辣椒切段(准备:上锅入炸油烧热)
过程3 小河虾里多加点干淀粉 颠拌均匀,让淀粉完全包裹住河虾
过程4 锅内油温六成热的时候撒入河虾开始炸
过程5 炸到河虾金黄,油面不怎么冒泡了就可以捞出控油备用
过程6 炸油倒出,锅内重新放少许植物油,先放红辣椒段稍微炒香,加入葱姜蒜、芹菜炒至香味浓郁
过程7 倒入小河虾反复翻炒入味,加入红油炒匀
过程8 加少许盐提个味立刻出锅

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中秋美食之七【排骨香炖干豆角】

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【排骨香炖干豆角】
备料:排骨一盘,干豆角1大把,带皮肥瘦肉1小块,葱1段,姜1块,八角2个,料酒2勺,盐适量,酱油适量,蒜末3瓣的量,植物油适量
做法:
过程1 干豆角用热水泡软、处理干净,排骨泡去血水洗净
过程2 猪肉切片,豆角干吸油,放点这肉更香
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