豆芽炒肉的做法

豆芽炒肉是一道简单易学的家常菜,它不仅口味可口,而且营养丰富 。在菜谱中,豆芽炒肉的材料非常简单,只需要用豆芽和瘦肉搭配即可 。接下来,让我们详细了解一下豆芽炒肉的做法,从材料用量到步骤说明,为大家提供完美的烹饪指南 。
所需材料
1. 瘦肉:200克
2. 豆芽:500克
3. 蚝油:适量
4. 盐:适量
5. 姜:适量
6. 大葱:适量
7. 料酒:适量
8. 白胡椒粉:适量
制作步骤
1. 准备食材 。将瘦肉洗净切成一寸大块、姜切成片、大葱切成段 。
2. 处理豆芽 。将豆芽洗净沥干备用 。注意事项:豆芽的根部要切去,尽可能避免留下其他杂质 。
3. 煸炒瘦肉 。放入热锅中,加入少量油,放入瘦肉块煸炒,直到肉块变色为止 。炒煸的时间长度有选择性,如果愿意,也可以加入适量的料酒提高口感 。
4. 炒香大葱姜片 。将大葱姜片加入锅中,一起煸炒,直到香味出现 。
5. 加入豆芽 。将处理好的豆芽放入锅中,煸炒2分钟左右 。
6. 调味 。加入适量的白胡椒粉、盐和蚝油,继续煸炒2-3分钟,直到豆芽变软呈半透明状态即可 。
7. 装盘 。将制作好的豆芽炒肉盛入盘中,即可享用 。
小贴士
1. 豆芽要注意清洗 。豆芽是易藏细菌的食材,因此在使用之前,一定要仔细清洗,确保表面干净无异物 。
2. 瘦肉要先用油炒 。瘦肉煸炒需要加入适量的油,否则瘦肉容易卡锅或是焦黄 。
3. 豆芽煸炒时间不要太长 。豆芽煸炒的时间一般不要超过3分钟,超过容易烂掉,丧失质感 。
总结
【豆芽炒肉的做法】豆芽炒肉是一道非常美味、简单易学的家常菜 。只要准备好食材,按照上面的方法,你就能够制作出一道香味十足、味道鲜美的豆芽炒肉 。希望大家都能够成功制作出这道美食,享受美食的同时,也收获健康和幸福 。

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